Blog
Oliwa z oliwek
Nie. Kolor oliwy Extra Virgin nie jest wiarygodnym ani oficjalnym wskaźnikiem jej jakości. Intensywnie zielona oliwa nie musi być lepsza od złocistej, a jasnożółta nie musi być stara, rafinowana ani pozbawiona wartości. Barwa mówi przede wszystkim o proporcjach naturalnych pigmentów, odmianie i dojrzałości oliwek, sposobie produkcji oraz warunkach przechowywania. O jakości Extra Virgin decydują przede […]
Oliwa z oliwek
Tłoczenie na zimno w oliwie Extra Virgin oznacza, że oliwa została uzyskana z przecieru oliwkowego metodami mechanicznymi, przy temperaturze procesu niższej niż 27°C. Ograniczenie temperatury dotyczy przede wszystkim etapu mieszania rozdrobnionych oliwek oraz oddzielania oliwy od wody i części stałych. Współcześnie określenie „tłoczenie na zimno” jest często używane potocznie. Większość oliwy nie powstaje już przez […]
Oliwa z oliwek
Właściwości oliwy extra virgin wynikają z jej charakterystycznego składu chemicznego, sposobu produkcji oraz obecności naturalnych związków bioaktywnych. Wysokiej jakości oliwa dostarcza przede wszystkim jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, a także polifenoli, tokoferoli i innych substancji, które wpływają na jej trwałość, smak oraz potencjalne korzyści zdrowotne. Oliwa extra virgin jest jednym z podstawowych składników diety śródziemnomorskiej. Można stosować […]
Oliwa z oliwek
Oliwa extra virgin a zdrowie to temat, który od lat zajmuje ważne miejsce w badaniach nad dietą śródziemnomorską. Ten rodzaj tłuszczu dostarcza przede wszystkim jednonienasyconego kwasu oleinowego, a także naturalnych związków bioaktywnych, między innymi polifenoli i witaminy E. Regularne używanie dobrej jakości oliwy może wspierać zdrowie serca, ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym oraz prawidłowe funkcjonowanie […]
Oliwa z oliwek
Polifenole a smak oliwy to temat, który najlepiej wyjaśnia, dlaczego dobra oliwa z oliwek extra virgin nie zawsze jest „łagodna”. Wysokiej jakości oliwa może być zielona, świeża, gorzkawa, pikantna, a czasem wywoływać lekkie drapanie w gardle. Dla wielu osób to zaskoczenie, bo przez lata przyzwyczajono nas do oliw neutralnych, miękkich i niemal pozbawionych charakteru. Tymczasem […]
Oliwa z oliwek
Dlaczego dobra oliwa piecze w gardło? Bo świeża oliwa extra virgin zawiera naturalne związki fenolowe, przede wszystkim oleocanthal, który wywołuje pieprzne szczypanie z tyłu gardła. To pieczenie zwykle nie jest wadą. Najczęściej świadczy o świeżości oliwy, obecności polifenoli i dobrze zachowanych właściwościach sensorycznych. Skąd bierze się pieczenie po dobrej oliwie? Pieczenie w gardle po oliwie […]
Oliwa z oliwek
Sycylijska Oliwa Extra Virgin ma w sobie coś, czego nie da się łatwo podrobić: klimat wyspy, surowość wulkanicznej ziemi, słońce, morskie powietrze i wielowiekową kulturę uprawy oliwek. Wśród odmian szczególnie cenionych przez znawców wyróżnia się Nocellara Etnea, oliwka związana ze wschodnią Sycylią i zboczami Etny. To właśnie z niej powstaje oliwa o wyrazistym, zielonym charakterze, […]
Oliwa z oliwek
Jak powstaje oliwa Extra Virgin i dlaczego jedna butelka potrafi smakować świeżo, zielono i intensywnie, a inna jest płaska, ciężka albo pozbawiona aromatu? Odpowiedź zaczyna się nie w sklepie, lecz w gaju oliwnym. Jakość oliwy tworzy się od momentu zbioru owoców, a każdy kolejny etap - transport, czyszczenie, mielenie, mieszanie, ekstrakcja, filtracja i przechowywanie - […]
Oliwa z oliwek
Jak rozpoznać dobrą oliwę, kiedy na półce widzisz dziesiątki podobnych butelek z napisem „Extra Virgin”? Dla wielu osób wybór oliwy wygląda prosto: wystarczy sięgnąć po produkt z ładną etykietą, włoską nazwą i informacją „z pierwszego tłoczenia”. W praktyce dobra oliwa Extra Virgin to produkt, którego jakość można ocenić jeszcze przed zakupem - pod warunkiem, że […]
Oliwa z oliwek
Oliwa Extra Virgin to nie tylko tłuszcz do sałatek, ale produkt rolniczy, którego jakość zależy od setek decyzji: terminu zbioru, zdrowia owoców, czasu transportu, temperatury ekstrakcji, filtracji, magazynowania i butelkowania. Najlepsza oliwa extra virgin powstaje wtedy, gdy oliwki są przetwarzane szybko, delikatnie i bez chemicznej rafinacji. Wysokiej jakości oliwa ma świeży aromat, wyraźną owocowość, lekką […]
Oliwa z oliwek
Wybierając oliwę z oliwek, często patrzymy na kraj pochodzenia, etykietę, smak albo cenę. Rzadziej zwracamy uwagę na parametr, który dla producentów i znawców oliwy jest jednym z najważniejszych wskaźników jakości: kwasowość. To właśnie ona potrafi wiele powiedzieć o świeżości owoców, staranności zbioru, szybkości tłoczenia i ogólnej klasie produktu. Wbrew pozorom kwasowość oliwy nie oznacza, że […]
Oliwa z oliwek
Jak kupować oliwę przez internet, żeby wybrać produkt dobrej jakości, a nie tylko butelkę z atrakcyjną grafiką i obietnicą „śródziemnomorskiego luksusu”? To pytanie zadaje sobie coraz więcej osób, które chcą zamawiać oliwę z oliwek online, ale jednocześnie nie mają możliwości powąchania jej, spróbowania ani porównania kilku butelek na miejscu. Zakupy online mają wiele zalet: większy […]
