Oliwa Extra Virgin a zdrowie – najważniejsze właściwości w codziennej diecie
Oliwa extra virgin a zdrowie to temat, który od lat zajmuje ważne miejsce w badaniach nad dietą śródziemnomorską. Ten rodzaj tłuszczu dostarcza przede wszystkim jednonienasyconego kwasu oleinowego, a także naturalnych związków bioaktywnych, między innymi polifenoli i witaminy E. Regularne używanie dobrej jakości oliwy może wspierać zdrowie serca, ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym oraz prawidłowe funkcjonowanie […]
Oliwa Extra Virgin a zdrowie – najważniejsze właściwości w codziennej diecie Dowiedz się więcej »